21 consigli e strategie per avere successo su Instagram.

Fare marketing su Instagram è diventato ormai un comprensibile chiodo fisso per i centri estetici che però, spesso, si trovano impreparati davanti alla sfida di un network che offre tante possibilità, ma che richiede anche una strategia dedicata. Necessario considerare inoltre che, non tutti i centri estetici ottengono i risultati sperati, per ragioni diverse quali:…

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La meditazione: le risorse sono dentro di noi e non implicano esborsi economici

È fondamentale per la nostra salute fisica e psichica trasferire il più possibile i pensieri e le azioni/comportamenti nel contesto della coscienza al fine di incrementare il nostro livello di consapevolezza ed assottigliare il gap tra ciò che pensiamo e facciamo senza essere consapevoli e ciò che pensiamo e facciamo in piena consapevolezza. La meditazione…

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Invecchiamento Cutaneo Cause e Rimedi

L’invecchiamento della pelle è un fenomeno complesso, che coinvolge numerosi fattori sia esterni sia intrinseci, come il passare del tempo e la predisposizione genetica, La pelle invecchia, perdendo le sue caratteristiche di compattezza ed elasticità, perché si verifica una riduzione dello spessore del derma, costituito per la maggior parte dal collagene che, nel tempo, l’organismo…

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I peptidi

Una pelle bella con la scienza. E non si tratta di operazioni chirurgiche o simili. L’ultima ricetta della bellezza viene dalla neurocosmesi. I primi studi risalgono a metà degli anni 2000, ben poco tempo fa, ma promettono molto bene. La nuova scienza della bellezza prende in considerazione le terminazioni nervose sulla pelle, sensibili ai cambiamenti…

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La meditazione: tecniche antiche ma sempre più attuali

I nostri pensieri generano un enorme effetto su una serie di importanti elementi della nostra vita: • i nostri comportamenti ed il nostro modo di vedere le cose; • i comportamenti degli altri ed il loro modo di vedere le cose; • la possibilità di raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati; • l’atmosfera che…

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